Les Nouvelles Qui Courent – Édition 17 juin 2021
Le mot du directeur
Chers membres,
J’espère que cette communication vous trouve toujours en forme et en santé.
L’été est à nos portes et avec lui, le plan de déconfinement des autorités de la santé publique et du gouvernement prend de nouvelles couleurs. En effet, la grande majorité du Québec est passée en « zone jaune » et passera en « zone verte » bientôt, y compris la grande région de Montréal. Je sais que certains d’entre vous piaffent d’impatience de reprendre leurs activités et nous exhortent de rouvrir le Centre à l’instar des autres centres sportifs. Alors pourquoi maintenons nous notre décision de miser sur notre programmation printemps – été à l’extérieur?
La raison est toute simple. Nous souhaitons rouvrir le Centre lorsque les conditions seront réunies pour permettre à la grande majorité de nos membres de pouvoir bénéficier de notre offre de service.
D’autre part, plusieurs restrictions demeurent pour les activités extérieures et intérieures en « zone verte ». Ainsi, pour les activités extérieures dès le 28 juin la capacité maximum passera à 50 personnes avec distanciation. En ce qui concerne les activités intérieures actuellement offertes au Centre, le badminton sera permis en simple et en double sans masque lors du jeu et le volley-ball sera également permis. Cependant, les vestiaires ne seront toujours pas disponibles.
Pour les cours de groupes à l’intérieur, le nombre maximum permis sera de 25 personnes avec distanciation de 2 mètres. Par contre, l’expérience que nous avons vécue l’automne dernier n’a pas été très positive, elle a créé plus d’insatisfaction qu’autre chose. En effet, sur nos 4 300 membres et gouverneurs, à peine 300 personnes ont eu la chance de s’inscrire aux activités. Après analyse, nous avons constaté qu’il s’agissait toujours des mêmes personnes qui réussissaient à s’inscrire.
Voilà pourquoi nous avons pris la décision, pour l’instant, de maintenir le cap et de concentrer nos efforts afin de bonifier notre programmation extérieure au cours des prochains mois. Je vous rappelle qu’à notre avis, le meilleur moyen de nous permettre, un tant soit peu, de respecter notre raison d’être est de miser sur la réalisation d’une programmation extérieure permettant au plus grand nombre possible d’entre vous, de profiter du beau temps à venir et de notre programmation printemps-été.
Au début de cette semaine, j’ai eu la chance avec les autres membres de la direction, de présenter à l’ensemble du personnel, la planification stratégique 2020-2024 ainsi que le plan d’action qui s’y rattache. Plusieurs initiatives contenues dans ceux-ci visent, entre autres, à faire d’ÉPIC une expérience unique et intégrée et à personnaliser les relations avec nos membres, notamment en bonifiant de notre offre de services. Toute l’équipe est enthousiaste et à pied d’œuvre pour préparer la rentrée de septembre dans un centre non seulement rénové mais où les membres seront au cœur de toutes ses activités.
« Ce n’est pas la fin. Ce n’est même pas le commencement de la fin. Mais, c’est peut-être la fin du commencement ».
Winston Churchill (1874–1965)
Homme d’état, Homme politique, Premier ministre
Prenez bien soin de vous.
Éric Sinotte
Le secteur médical, un lieu sécuritaire
Au Centre ÉPIC, les consignes de la santé publique sont appliquées avec rigueur. Le port du masque, l’hygiène des mains et des équipements, le dépistage régulier et la vaccination à jour des employés sont toutes des mesures qui minimisent le risque de transmission de la COVID.
Afin d’éviter la cohue cet automne pour prendre votre rendez-vous d’évaluation de votre condition physique en tant qu’abonné du centre ÉPIC, nous vous invitons à téléphoner au secteur médical. Les prises de sang, épreuve d’effort et consultation médicale permettront d’établir un bilan pour mieux guider vos activités physiques et maintenir ou implanter de bonnes habitudes de vie. Après tout, ces services ont sans doute compté pour vous lors de votre toute première inscription au centre ÉPIC.
Pour prendre un rendez-vous pour une visite d’évaluation médicale, composez le :
514-374-1480, poste 4283 ou 4234.
Heures d’ouverture : du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h
· Prises de sang dès 7 h 45 du lundi au vendredi
· Épreuves d’efforts sur tapis roulant
Consultations avec professionnels
Afin de maintenir son mandat dans l’accompagnement de tous et chacun dans l’adoption de saines habitudes de vie, les consultations professionnelles (infirmières, médecins et nutritionnistes) se feront sur rdv selon votre préférence: en présentiel, par téléphone, en téléconsultation via votre ordinateur.
Dans le but de réduire les allées et venues, veuillez contacter le secrétariat du secteur médical par téléphone pour prendre rdv avec tous nos professionnels au numéro 514-374-1480,
- poste 4234 pour r-v avec l’infirmière ou avec le médecin
- poste 4283 pour un r-v avec une nutritionniste.
Rappel :
Le programme de prévention et de traitement du diabète est maintenu et offert gratuitement aux abonnés du Centre ÉPIC. Pour plus d’informations, contactez Josée Archambault poste 4238. Le programme de traitement du tabagisme est également offert gratuitement aux abonnés/membres ÉPIC. Pour prendre rdv, contactez Véronique Poirier (poste 4234) ou Darly Cajuste (poste 4283).
Avez-vous déjà essayé nos services ?
Soins des pieds
Plusieurs services sont disponibles au Centre ÉPIC. Nos podologues se chargent des troubles pédieux courants. Ils identifient le problème et offrent des conseils pour le maintien d’une bonne hygiène. D’ailleurs, voici un témoignage de monsieur Sanche, membre utilisateur du service de soins des pieds :
Je suis membre du centre EPIC depuis 1980. Depuis toutes ces années, j’ai bénéficié d’entraineur super qualifié, d’équipements professionnels et d’un service médical de premier plan. Merci Docteur Martin Juneau.
Il y a un peu plus d’un an, j’ai souffert d’un mal atroce aux pieds, la métatarsalgie. Au point où j’avais énormément de difficulté à me mouvoir. J’étais complètement découragé. La kinésithérapeute, madame Catherine Legault, me recommande alors les services de la podologue du Centre. En une seule session, mes pieds ont été remis en état. Depuis, la podologue Linda Martel est devenue ma docteure miracle. Elle me prodigue ses soins aux cinq à six semaines et toutes mes activités sportives ont pu être reprises. Merci à la podologue Linda Martel !
Richard Sanche
Cliquez ici pour accéder à plus d’informations sur ce service.
Pour prendre un rendez-vous en soins des pieds, composez le (514) 374-1480, poste 0.
Des nouvelles de la Fondation ÉPIC
Conférences virtuelles
Dans le cadre de notre série de conférences organisées au profit de la Fondation ÉPIC, la prochaine saura certainement capter votre attention !
Soyez des nôtres par visioconférence Zoom le mardi 22 juin à 19 h pour entendre
le Dr Richard Marchand, Microbiologiste médical et infectiologue à l’Institut de Cardiologie de Montréal.
Le thème abordé sera
COVID-19 : La vérité, rien que la vérité, toute la vérité. Dites je le jure !
C’est un rendez-vous !
Cette conférence est ouverte à tous, n’hésitez pas à partager ce courriel avec vos proches.
*Inscription obligatoire au coût de 10 $
**À noter que vous pouvez vous inscrire jusqu’au 22 juin à midi
Cette conférence ne sera pas enregistrée et ne sera donc pas disponible par la suite.
Nous vous remercions de votre compréhension.
Le lien Zoom vous sera envoyé par courriel 30 minutes avant le début de la conférence. Les participants devront patienter dans la file d’attente jusqu’à 19 h.
La totalité des frais d’inscription est remise pour appuyer la Fondation ÉPIC dans sa mission, le Dr Marchand ayant gracieusement accepté d’offrir cette conférence.
COVID 19 : La vérité, rien que la vérité, toute la vérité. Dites je le jure !
Cette conférence avec le Dr Richard Marchand portera sur les différentes facettes du virus de la COVID-19. Pourquoi ce virus tue, comment réagit-il à l’intérieur des gens, comment se transforme t’il en variant, et plus encore.
Le Dr Marchand parlera également de la vaccination, son indication, son efficacité, les craintes de certains d’entre vous, etc.
Avec son franc-parler et sa capacité de vulgarisation hors pair, la COVID-19 n’aura plus…ou presque plus, de secret pour vous !Voici quelques points qui seront abordés lors de cette rencontre :
- Pourquoi ce virus est-il plus dangereux que le virus du rhume ou de la grippe ?
- Pourquoi mon voisin a-t-il failli mourir et que je n’ai presque rien ressenti ?
- Qu’est-ce qu’un mutant ou un variant de ce virus ?
- Faut-il réellement se faire vacciner et il y a-t-il une différence entre les vaccins ?
- Devra-ton continuer les mesures sanitaires encore longtemps?
Dr Richard Marchand, MD
Microbiologiste médical et infectiologue
Institut de Cardiologie de Montréal
Pour faire un don à la Fondation ÉPIC.
Projet de Recherche
Étude en cours au Centre ÉPIC : TEP-Chaleur
Depuis quelques années, les canicules ont pris de l’ampleur. De tels évènements peuvent avoir des conséquences pour la santé, surtout auprès de personnes âgées de 60 ans et plus. Cette vulnérabilité serait due au fait que le cœur doit travailler plus fort lorsqu’exposé à un environnement chaud. Cependant nous ne savons pas à quel point le cœur travaille lors de l’exposition à la chaleur.
L’objectif de cette étude est de déterminer le travail cardiaque requis lors d’une exposition à la chaleur, en mesurant la quantité de sang qui circule au niveau du cœur au moyen d’une tomographie par émission de positron. Les participants recherchés sont :
- adultes en santé entre 18 et 40 ans;
- adultes en santé âgés entre 60 et 80 ans;
- adultes âgés entre 60 et 80 ans présentant une maladie coronarienne stable.
Si vous êtes intéressé à participer à cette étude, veuillez contacter Hadiatou Barry, à hadiatou.barry@umontreal.ca ou au 514-374-1480 # 4265.
Cours de groupe à distance toujours disponibles!
Depuis le 12 février dernier, le nombre de participants aux cours de groupe à distance a été augmenté à 49. Nous espérons que ceci permet à un plus grand nombre d’entre vous de bénéficier de notre offre de cours à distance qui est, selon les commentaires reçus, bien appréciée! La supervision, l’encadrement et la correction des mouvements est donc ajustée en fonction de ces nouveaux volumes de participants.
*Prenez note que les gens qui s’inscrivent à partir d’une même connexion devraient s’inscrire une seule fois afin de maximiser l’accès aux cours. Donc, une seule inscription pour deux personnes à la même adresse/connexion.
Pour vous inscrire aux cours de groupe via le portail client, cliquez ici.
*horaire sujet à changements sans préavis
Si vous souhaitez contribuer à garder et bonifier l’offre de cours en ligne gratuite, vous pouvez faire un don à la Fondation ÉPIC. Pour faire votre don, cliquez ici.
Activités disponibles au Centre ÉPIC
Voici une brève description des activités offertes.
Activités
- Badminton en simple sur réservation
- Programmation extérieure
*L’horaire des activités est disponible sur notre site web dans la section Programmation.
** Les inscriptions doivent se faire via le portail client.
Consultez notre Foire aux questions sur notre site web pour plus d’informations.
Tarifs
Ces activités demeurent gratuites pour les membres pour le moment. La tarification est en préparation et vous sera communiquée dès que possible.
Vestiaires
Aucun accès aux vestiaires ne sera autorisé. Vous devez vous présenter au Centre en tenue sportive lors de votre activité réservée. Prévoir un sac pour vos vêtements et souliers extérieurs.
Salle de musculation
La salle de musculation demeure fermée jusqu’à l’ouverture du Centre.
Piscine
Nous prévoyons ouvrir la piscine lorsque les activités de groupes à l’intérieur seront permises.
Mesures sanitaires
Pour connaître nos différentes mesures sanitaires afin d’assurer la sécurité de tous, veuillez consulter la section Nos mesures COVID-19 sur notre site internet.
Présence au Centre
En aucun temps, vous ne pourrez vous présenter au Centre ÉPIC sans avoir réservé votre place. Assurez-vous d’avoir votre carte de membre en votre possession.
Inscription aux activités
Aucune inscription ne sera faite au comptoir de l’accueil. Vous devez absolument vous inscrire en ligne via le portail client. Les inscriptions aux activités seront ouvertes 6 jours à l’avance.
Stationnement
Veuillez privilégier le stationnement du côté ouest (Centre ÉPIC).
Nouveaux membres
Afin de répondre à la demande de nos membres actifs, nous évaluerons la possibilité d’accueillir de nouveaux membres lorsque nous pourrons offrir une offre de service plus complète.
Chaîne YouTube
En plus de nombreux entraînements à votre disposition au jour et à l’heure qui vous conviennent, vous trouverez sur notre chaîne YouTube une panoplie de vidéos informatives comme celle-ci de George Gabor, infirmier à la clinique de prévention et de réadaptation cardiaque du Centre ÉPIC sur le traitement du tabagisme.
Prochaine édition des NQC
Pour la période estivale, nos publication seront plus espacées dans le temps. À moins d’une édition spéciale, les prochaines éditions des NQC serontle 8 juillet et le 26 août prochain. Vous n’avez pas reçu cette édition des NQC par courriel ? N’hésitez pas à communiquer avec l’accueil (info@centreepic.org) pour que nous puissions apporter les ajustements appropriés.
Bonne lecture !