Activité physique etMédecine préventive

Rattaché à l’Institut de Cardiologie de Montréal, le Centre ÉPIC contribue à la promotion de la santé et à l’acquisition de saines habitudes de vie dans le but de maintenir un état de santé optimal et de prévenir les facteurs de risques associés aux maladies cardiovasculaires. Une équipe pluridisciplinaire spécialisée détecte, évalue et traite les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires selon une approche de médecine préventive propre au Centre ÉPIC.

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Soucieuse de multiplier les plateformes de diffusion de contenu pour partager son expertise, l’équipe du Centre ÉPIC est fière de vous présenter sa nouvelle chaîne Youtube. Entraînement cardiovasculaire et sur vélo, renforcement musculaire et postural, méditation, yoga et relaxation, danse sportive cardio, du nouveau contenu sera mis en ligne chaque semaine. Abonnez-vous sans tarder, vous profiterez ainsi, dans le confort de votre foyer, de routines d’entraînement spécialement développées pour vous par nos kinésiologues!

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24 janvier 2024
24 janvier 2024

Les Nouvelles Qui Courent – Édition 25 janvier 2024

Les nouvelles qui courent

À lire dans ce bulletin : Le mot de la direction Bonjour chers membres, Nous débutons l’année en force. Nous constatons une belle motivation des membres et des nouveaux membres. Les mois de janvier et février sont toujours plus achalandés que les autres mois de l’année. L’important est de maintenir cette belle motivation.  Dans ce […]

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21 Décembre 2023
21 Décembre 2023

Les Nouvelles Qui Courent – Édition 21 décembre 2023

Les nouvelles qui courent

À lire dans ce bulletin : Le mot de la direction Chers membres, En cette veille du temps des Fêtes, nous avions trop de nouvelles à vous partager avant notre prochaine édition du mois de janvier.  Dans ce bulletin, nous ferons le suivi sur les réparations de la piscine et un rappel de notre horaire […]

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29 novembre 2023
29 novembre 2023

Les Nouvelles Qui Courent – Édition 29 novembre 2023

Les nouvelles qui courent

À lire dans ce bulletin : Le mot de la direction Chers membres, Nous espérons que vous continuez de vous amuser à l’entraînement même si le temps froid se pointe le bout du nez!   Dans ce bulletin, nous débuterons avec plusieurs nouvelles importantes concernant les abonnements, la piscine, le stationnement et les sacs sur les […]

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L’Institut de Cardiologie de Montréal est un centre hospitalier ultraspécialisé en cardiologie voué aux soins, à la recherche, à l’enseignement, à la prévention, à la réadaptation, ainsi qu’à l’évaluation des nouvelles technologies en cardiologie. Constamment à l’avant-garde, l’ICM est un leader dans son domaine et joue un rôle de premier plan au Québec, au Canada et dans le monde. Il est affilié à l’Université de Montréal.
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Promouvoir la prévention primaire et secondaire des maladies cardiovasculaires pour allonger l’espérance de vie en santé.
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