Les nouvelles qui courent

Les Nouvelles Qui Courent – Édition 11 mars 2021

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Journée de commémoration pour honorer la mémoire des victimes de la COVID-19

Le mot du directeur 

Chers membres,

Encore une fois j’espère que la santé et la forme sont au rendez-vous.

Il y a un an la pandémie de COVID-19 s’invitait dans nos vies. Un virus qui allait bousculer le cours du temps.

Un an déjà. Un an c’est court…Un an c’est long! Je relis les premières communications que nous vous avons fait parvenir et qui exprimaient notre désir de demeurer près de vous et de vous fournir tant bien que mal les moyens de garder la forme malgré tout. Vous avez été nombreux à bénéficier des outils que nous avons mis à votre disposition sur nos plateformes numériques. En mars 2020, nous étions loin de nous douter que ce serait aussi long!

Les autorités gouvernementales ont décrété la journée d’aujourd’hui « Journée de commémoration pour honorer la mémoire des victimes de la COVID-19 ».

Pour ma part, je souhaite profiter de cette occasion pour également vous rendre hommage. À vous membres ÉPIC qui malgré le choc des premiers jours avez fait preuve d’une grande capacité d’adaptation et d’une résilience exemplaire. Plusieurs d’entre vous ont fait preuve de détermination pour continuer à prendre soin de leur santé et de s’entraîner dans des conditions parfois défavorables. Heureusement, une lueur d’espoir se pointe à l’horizon. Le rythme de la campagne de vaccination semble vouloir s’accélérer et nous permet d’espérer un déconfinement graduel prochainement.

Bientôt, nous reprendrons progressivement les activités au Centre mais il y aura à coup sûr quelque chose de différent : une expérience sans précédent se sera ajoutée à l’histoire de nos vies et je suis certain qu’elle nous aura tous un peu transformés.

« Vivre, c’est changer du temps en expérience »

Caleb Gattegno 
Scientifique& mathématicien

Prenez bien soin de vous et des vôtres.

Éric Sinotte 


Le secteur médical toujours au rendez-vous

Heures d’ouverture : du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h 

  • Prises de sang dès 7 h 45 du lundi au vendredi
  • Épreuves d’efforts sur tapis roulant

Consultations avec professionnels 

Afin de maintenir son mandat dans l’accompagnement de tous et chacun dans l’adoption de saines habitudes de vie, les consultations professionnelles (infirmières, médecins et nutritionnistes) se feront sur rdv selon votre préférence: en présentiel, par téléphone, en téléconsultation via votre ordinateur.

Dans le but de réduire les allées et venues, veuillez contacter le secrétariat du secteur médical par téléphone pour prendre rdv avec tous nos professionnels. 

Pour les abonnés/membres ÉPIC, voici les personnes à contacter pour prendre rdv (514-374-1480):

  • rdv avec l’infirmière ou avec le médecin, contactez Chantal Larivée (poste 4234) Véronique Poirier (poste 4281) ou Darly Cajuste (poste 4283) ; 
  • rdv avec une nutritionniste, contactez Darly Cajuste (poste 4283).

Rappel : 

Le programme de prévention et de traitement du diabète est maintenu et offert gratuitement aux abonnés du Centre ÉPIC. Pour plus d’informations, contactez Josée Archambault poste 4238. Le programme de traitement du tabagisme est également offert gratuitement aux abonnés/membres ÉPIC. Pour prendre rdv, contactez Chantal Larivée (poste 4234), Véronique Poirier (poste 4281) ou Darly Cajuste (poste 4283).  


Augmentation de prix

Veuillez prendre note que nos services professionnels augmenteront à compter du 1er avril. Vous pourrez consulter les nouveaux prix sur notre site web dans chacun des services disponibles.


Fermeture de la piscine

Étant donné les nombreuses limitations gouvernementales, il nous serait excessivement difficile d’ouvrir la piscine en ce moment. Par conséquent, nous sommes dans l’obligation de garder la piscine fermée jusqu’à nouvel ordre. Merci de votre compréhension.


Nouveau site web

Allez visiter notre nouveau site web! Vous y naviguerez plus facilement afin de trouver toutes les informations importantes concernant le Centre ÉPIC.  Voici un aperçu de notre page d’accueil:

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Cours de groupe à distance

Depuis le 12 février dernier, le nombre de participants aux cours de groupe à distance a été augmenté à 49. Nous espérons que ceci permet à un plus grand nombre d’entre vous de bénéficier de notre offre de cours à distance qui est, selon les commentaires reçus, bien appréciée! La supervision, l’encadrement et la correction des mouvements est donc ajustée en fonction de ces nouveaux volumes de participants.

*Prenez note que les gens qui s’inscrivent à partir d’une même connexion devraient s’inscrire une seule fois afin de maximiser l’accès aux cours. Donc, une seule inscription pour deux personnes à la même adresse/connexion.

Pour vous inscrire aux cours de groupe via le portail client, cliquez ici. 

*horaire sujet à changements sans préavis

Si vous souhaitez contribuer à garder et bonifier l’offre de cours en ligne gratuite, vous pouvez faire un don à la Fondation ÉPIC. 

D’ailleurs, voici quelques commentaires de nos précieux donateurs :

Merci pour votre excellent service et pour les cours à distance. C’est vraiment très apprécié.

M.G.

Merci pour l’excellence de l’équipe du Centre Épic!

L.T.

Pour faire votre don, cliquez ici.


Partagez votre expérience de cours en ligne!

Vous êtes nombreux à participer à nos cours de groupe à distance. Voici un témoignage d’une participante à nos cours en ligne.

Bonjour,

Bonjour,

Je tiens à remercier toute l’équipe des kinesiologues qui nous offre des cours variés, dynamiques et un suivi personnalisé par Zoom depuis des mois.  Le fait de ne pas devoir me déplacer m’a permis de m’entraîner jusqu’à 4-5 heures par semaine à travers votre offre de cours en virtuel, ce qui a contribué au maintien de la forme. Même après la réouverture du centre, si vous envisagez de continuer une certaine offre de cours par Zoom, ce serait très intéressant. Par exemple, les cours de posture flexibilité se font très bien à distance. Merci pour l’excellent programme sportif et bien-être offert au Centre Epic. On est vraiment chanceux de vous avoir! 

Maria Bittichesu

N’hésitez pas à nous faire part de votre expérience de cours à distance! 

Cliquez ici pour vous abonner à la page Facebook du Centre ÉPIC.


Des nouvelles de la Fondation ÉPIC

Saviez-vous que …

Monsieur Lionel Théoret, fondateur du Centre ÉPIC est reçu, en 2003, comme Membre de l’Ordre du Canada par la gouverneure générale du CanadaAdrienne Clarkson, distinction accordée aux citoyens canadiens ayant contribué tout au long de leur vie à faire une différence majeure au Canada. Voici le texte lu en son honneur lors de la cérémonie :

« Depuis plus de 40 ans, il fait preuve d’un profond dévouement témoignant d’un authentique souci d’aider la collectivité. Doté d’un esprit visionnaire, d’une ténacité exemplaire et de son expérience comme dirigeant d’une petite entreprise, il a mené à bien la création du Centre ÉPIC. Destiné à la prévention et à la réadaptation des maladies du cœur, ce centre, le plus important du genre au Canada, est reconnu internationalement. Président-fondateur de la Fondation qui soutient le Centre, il en est aussi le directeur général. Un bénévole engagé depuis toujours dans diverses causes sociales, il continue d’aider différents organismes dans sa communauté. »1 Source : Wikipédia

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Faire un don.


Outils technologiques

Afin de vous familiariser avec les différentes plateformes qui seront utilisées lors des entraînements à distance et du suivi personnalisé, voici quelques liens utiles.

Portail de prise de rendez-vous

Si malgré ces outils, vous avez toujours besoin d’assistance, une ligne de support a été mise en place pour vous aider à utiliser le portail client. Vous pouvez appeler directement au numéro : 514-374-1480, poste 0. 

Plateforme Zoom

Si malgré ces outils, vous avez toujours besoin d’assistance, une ligne de support a été mise en place pour vous aider à utiliser la plateforme Zoom. Vous pouvez appeler directement au numéro : 514-374-1480, poste 0. 


Chaîne YouTube

De nombreux entraînements sont à votre disposition sur notre chaîne YouTube au jour et à l’heure qui vous conviennent! 

Catherine

Des soins personnels toujours disponibles

Sur cette page de notre site Web, vous retrouvez plusieurs services de soins personnels qui peuvent être d’intérêt pour vous.  Ces services de soins personnels sont toujours disponibles et permis par les autorités de la Santé publique.  Rappelons que les services médicaux (test à l’effort, prélèvement sanguin, etc.) sont également disponibles.  Des tests de dépistage COVID sont effectués régulièrement auprès de notre personnel afin d’assurer votre sécurité.

Au chapitre des soins personnels, vous pouvez profiter de précieux conseils et services en:

Pour obtenir un rendez-vous ou une consultation, vous n’avez qu’à suivre les indications sur la page appropriée du site Web.  


Prochaine édition des NQC 

La prochaine édition des NQC sera le 25 mars prochain.  Vous n’avez pas reçu cette édition des NQC par courriel ? N’hésitez pas à communiquer avec l’accueil (info@centreepic.org) pour que nous puissions apporter les ajustements appropriés.

Bonne lecture !