Programme de réadaptation cardiaque et de modification des habitudes de vie
Description du programme
Le programme offre aux patients coronariens des services en prévention secondaire et en réadaptation cardiaque. Les critères de sélection sont les suivants :
- Pontages coronariens
- Infarctus
- Angine
- Angioplastie
Rencontres individuelles
Consultations avec l’infirmière, la nutritionniste et le médecin, incluant prises de sang et test à l’effort.
Cours de mise en forme
Programme d’entraînement supervisé par des kinésiologues, offert en gymnase deux fois par semaine pour une durée de 12 semaines.
Cours de groupe
Trois cours sont offerts dans le cadre de la clinique pour outiller les patients à mieux comprendre la maladie coronarienne et les aider à prendre leur santé en main. Les mesures sanitaires ne permettant pas les rassemblements, les cours de groupes sont suspendus pour une durée indéterminée et l’enseignement pourra être visionné en ligne sous peu.
Cours 1 :
- Maladie coronarienne
- Facteurs de risque
- Traitements
Cours 2 :
- Alimentation et santé cardiovasculaire
Cours 3 :
- Activité physique suite à un événement coronarien
Cours 4 :
- Démystifier l’étiquetage nutritionnel
Cours 5 :
- Introduction pratique à la gestion du stress
Cours 6:
- Pourquoi cesser de fumer
- Outils et support pour l’arrêt tabagique
Pour plus de détails contacter Mme Josée Archambault, 514-374-1480 poste 4238
Si la gestion du stress demeure un enjeu pour vous, des ateliers sont offerts au Centre ÉPIC. Pour plus de renseignements consulter le lien suivant : Gestion du stress.