Les services psychosociaux
Les services offerts en travail social au Centre ÉPIC s’adressent exclusivement aux patients en réadaptation cardiaque ou en clinique de diabète. Tous nos services sont encadrés, minimalement, par une travailleuse sociale. Ces services sont tous gratuits et offerts sur une base volontaire.
Groupe psychosocial Au Cœur de la nature :
Ce groupe, offert aux patients en réadaptation cardiaque ainsi qu’à leurs proches significatifs, se déroule en nature sur l’Île-de-Montréal et combine la marche en sentiers, des techniques de pleine conscience ainsi que des discussions sur des thèmes liés à l’adaptation à la maladie cardiovasculaire. Ce groupe est une excellente opportunité de prendre soin de votre santé globale et d’obtenir du soutien social! Il est animé par une travailleuse sociale ainsi qu’un autre membre de l’équipe médicale, afin de vous assurer une activité vivifiante et sécuritaire.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, communiquez avec Ariane Tanguay Doyon, travailleuse sociale au 514-374-1480 poste 4316 ou au ariane.tanguay-doyon@icm-mhi.org.
Ateliers Yoga sur chaise & discussions pour femmes
Ces ateliers, animés par une travailleuse sociale et enseignante de yoga, s’adressent exclusivement aux femmes qui participent au programme de réadaptation cardiaque. Ils sont une opportunité de s’introduire au yoga sur chaise, activité très bénéfique pour votre santé physique, dont cardiovasculaire, ainsi que votre bien-être psychologique. Chaque atelier comprend aussi une période de discussions dans le partage et le respect ayant comme objectif de favoriser votre adaptation à la maladie cardiovasculaire.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, communiquez avec Josée Archambault au 514-374-1480 poste 4234.
Ateliers café-causeries
Les ateliers café-causeries sont accessibles autant aux patients en réadaptation cardiaque que ceux en clinique de diabète. Ils sont animés par une travailleuse sociale et offerts soit directement au Centre ÉPIC ou en vidéoconférence. Chaque atelier se compose de présentations éducatives sur un thème donné et d’échanges interactifs. Ainsi, de l’information est transmise et des pistes de solutions sont discutées.
Les thèmes abordés sont ; la gestion du stress et de l’anxiété, la gestion des émotions difficiles, les saines habitudes de vie et la motivation, les moyens de faire face aux grandes étapes de la vie, le maintien de relations harmonieuses avec nos proches ainsi que l’introduction à la pleine conscience.
Pour connaître la programmation et vous inscrire, veuillez suivre ce lien : https://outlook.office365.com/owa/calendar/AteliersCafeCauserieCEPIC@ssss.gouv.qc.ca/bookings/
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire, communiquez avec Josée Archambault au 514-374-1480 poste 4234.
Communauté Prévention Centre ÉPIC
Le groupe Facebook Communauté Prévention Centre ÉPIC, Élan collectif, est une communauté virtuelle qui rassemble d’anciens patients ainsi que des patients activement inscrits au programme de réadaptation cardiaque. Le groupe est modéré par notre équipe. Le contenu s’y retrouvant a comme objectif de promouvoir l’adoption et le maintien des saines habitudes de vie sous forme de publications éducatives diffusées par les professionnels du CÉPIC, de discussions d’entraide entre les membres du groupe ou encore de promotions d’initiatives locales (communautaires ou propulsées par les membres).
Joignez-vous à cette belle communauté ici : https://www.facebook.com/share/g/18xGJ4H9zm/.
Un code vous sera demandé. Contactez la clinique de réadaptation cardiaque, au poste 4238, pour l’obtenir.
